Canções de ninar: cantigas populares e 2 novas

Canções de ninar são músicas lentas, repetitivas e cantadas em voz baixa para acalmar o bebê e sinalizar a hora de dormir. No Brasil, as mais conhecidas vêm do folclore, como “Nana neném”, “Boi da cara preta”, “Alecrim dourado” e “Se essa rua fosse minha”. Neste guia você encontra as cantigas populares, duas canções de ninar originais com letra completa e dicas de como usar a música na rotina de cada idade.

Por que as canções de ninar funcionam

O ritmo lento, a melodia simples e a repetição ajudam o bebê a desacelerar. A voz de quem cuida é familiar e transmite segurança; o balanço suave no colo acompanha o compasso da música. Com o tempo, a mesma canção, cantada todas as noites, vira um sinal de sono: o bebê associa aquela melodia ao momento de deitar.

Não é preciso cantar bem. Bebês preferem a voz dos pais a qualquer gravação, e o que importa é o tom calmo e a constância.

Cantigas de ninar populares do Brasil

Estas são cantigas tradicionais, de domínio popular, transmitidas de geração em geração. Trazemos só o começo de cada uma, como lembrança, porque as versões variam de região para região.

Nana neném

A mais clássica de todas começa assim: “Nana neném, que a cuca vem pegar…”. Muitas famílias hoje trocam a cuca por algo menos assustador, como “que a lua vem olhar”. Adaptar é parte da tradição.

Boi da cara preta

Começa com “Boi, boi, boi, boi da cara preta…”. Assim como “Nana neném”, tem um personagem que “pega” a criança; vale a pena adaptar o final para algo carinhoso.

Alecrim dourado

“Alecrim, alecrim dourado, que nasceu no campo sem ser semeado…” Melodia doce e tranquila, ótima para o colo.

Se essa rua fosse minha

“Se essa rua, se essa rua fosse minha…” Mais lenta e romântica, funciona bem para bebês maiores que já prestam atenção na letra.

Outras cantigas populares para dormir ou acalmar

• Dorme, nenê
• Atirei o pau no gato (em versão lenta, ou na versão “não atire o pau no gato”)
• Ciranda, cirandinha
• Marcha soldado (cantada devagar)
• Peixe vivo
• Terezinha de Jesus
• O cravo brigou com a rosa
• Escravos de Jó (versão lenta)

Além do folclore, a música brasileira tem canções infantis muito queridas de compositores como Vinicius de Moraes e Toquinho (o disco “A Arca de Noé”). Elas podem ser ouvidas nas plataformas oficiais de música.

Duas canções de ninar originais (letra completa)

Escrevemos estas duas canções para a Nori Tales. Você pode cantá-las em qualquer melodia lenta, inclusive inventada na hora. Troque o nome pelo nome do seu bebê.

1. A lua de algodão

Dorme, dorme, [nome], a lua já chegou,
veio de algodão, devagar pousou.
Trouxe uma estrelinha, guardou no seu bolso,
pra brilhar baixinho enquanto você repousa.

O gato fecha o olho, o vento faz “shhh”,
a árvore balança só um pouquinho assim.
Dorme, dorme, [nome], que eu fico aqui,
amanhã o sol vem buscar você pra mim.

2. Barquinho do sono

Rema, rema, barquinho, no rio do lençol,
leva o [nome] pra longe, onde mora o arrebol.
Uma onda pequena, outra onda maior,
cada onda que passa, o sono é melhor.

Ancora no travesseiro, apaga a lanterna,
o peixe diz boa noite, a lua diz “eterna”.
Rema, rema, barquinho, devagar, devagar,
quem chegou no sonho agora pode sonhar.

Como usar canções de ninar por idade

Para histórias curtas que combinam com essa fase, veja histórias de ninar para bebês e crianças até 3 anos e o programa de 1 a 3 anos da Nori Tales.

Checklist para uma canção de ninar que acalma

• Andamento lento, perto do ritmo de uma respiração calma.
• Volume baixo e voz suave, sem variações bruscas.
• Repetição: a mesma canção todas as noites, ou poucas canções revezando.
• Luz baixa e telas desligadas.
• Letra tranquila: adapte cantigas que falam de bicho que “pega” se a criança ficar com medo.
• Se usar música gravada, prefira volume bem baixo e desligue depois que o bebê adormecer.

Da canção à história: o próximo passo da rotina

A partir de 1 ano, muitas famílias juntam canção e história: primeiro uma história curta, depois a canção de sempre, e luz apagada. A história alimenta a imaginação e o vocabulário; a canção encerra o dia com calma. Uma história em capítulos, um por noite, ainda cria expectativa boa pela hora de dormir (“o que vai acontecer amanhã?”).

Na Nori Tales, os livros são personalizados com o nome da criança e divididos em 7 capítulos, um para cada noite da semana, em texto, ilustrado ou áudio. Experimente o primeiro capítulo de uma história nossa antes da canção de hoje.

Como criar a sua própria canção de ninar

Muitas das canções mais queridas de cada família foram inventadas na hora, no colo, numa madrugada qualquer. Você também pode criar uma, sem saber música. Um caminho simples:

1. Escolha uma melodia lenta que você já conhece, ou cantarole duas ou três notas que se repetem.
2. Use o nome do bebê no primeiro verso: ele presta atenção quando ouve o próprio nome.
3. Fale do que está no quarto: a lua na janela, o ursinho, o ventilador, o cachorro que dorme no corredor.
4. Repita o refrão duas ou três vezes, cada vez mais baixo.
5. Termine sempre igual, com uma frase de despedida, como “boa noite, até amanhã”.

Depois de algumas noites, a canção vira um sinal de sono só da sua família. Muitos pais contam que, anos depois, os filhos ainda lembram e pedem “aquela música”. Se houver irmãos mais velhos, convide-os para inventar um verso: eles adoram participar do ritual do bebê, e isso também aproxima a família na hora de dormir.

Perguntas frequentes sobre canções de ninar

Quais são as canções de ninar?

As mais tradicionais no Brasil são “Nana neném”, “Boi da cara preta”, “Alecrim dourado”, “Se essa rua fosse minha” e “Dorme, nenê”. Todas são cantigas folclóricas, de autoria anônima. Qualquer música lenta e cantada em voz baixa também pode virar canção de ninar.

Quais são 10 cantigas populares?

Dez cantigas populares muito conhecidas são: Nana neném, Boi da cara preta, Alecrim dourado, Se essa rua fosse minha, Ciranda cirandinha, Atirei o pau no gato, Marcha soldado, Peixe vivo, Terezinha de Jesus e O cravo brigou com a rosa. Elas fazem parte do folclore brasileiro e variam um pouco entre regiões.

Qual é a letra da Canção de Ninar?

A canção de ninar mais conhecida, “Nana neném”, começa com “Nana neném, que a cuca vem pegar”, e a letra muda de família para família. Se você quer uma letra completa para cantar hoje, use as duas canções originais deste artigo, “A lua de algodão” e “Barquinho do sono”.

Quais são as melhores canções para dormir?

As melhores são lentas, repetitivas e cantadas sempre do mesmo jeito. Para bebês, cantigas curtas como “Alecrim dourado” funcionam muito bem; para crianças de 2 a 3 anos, canções com o nome delas na letra prendem a atenção sem agitar.

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